|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-05-07, 23:51
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
רואים שאתה לא מבין כלום, מה הקשר אם יש 28 גרם חלבון - יכול להיות גם 50 גרם חלבון , הכל תלוי בכמה גרם אבקה אתה משתמש על מנת להגיע ל 28 גרם חלבון , באופטימום יש הכי הרבה חלבון , 82 אחוז חלבון.
כך עושים בדיקת אחוז חלבון - אופטימום - 24 גרם חלבון למנה לחלק ל 29 (מידת כף מדידה ) כפול 100 = 82 אחוז חלבון . תשווה כל אבקה אחרת , זה לא מתקרב. |
|
|
תצוגה בשכבות