|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-05-07, 16:35
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני לא יודע מהי הנוסחה במושלמת לעלות בשומן... פשוט תבדוק על עצמך תפריטים עמוסים בקלוריות (כמובן ממקורות בריאים ולא מקדונלס ושות') מצידי שתהיה לי קצת כרס...שאותה אני יהפוך לשרירים!! - שומן לא הופך לשריר כמו ששריר לא הופך לשומן זה רקמות שונות.. תקרא מאמרים תתיעץ באנשים באנשי מקצוע על גבי האינטרנט אם הכול לא הצליח לך לאחד מהתזונאים הטובים בארץ ואתה בטוח תעלה איכשהו במשקל...
__________________
No Pain - No Gain 
|
|
|
|
תצוגה בשכבות