|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() איך מחשבים את השומן? הרי בכל דבר שאנו אוכלים קיימת כמות שומן מסויימת(בין אם רווי ובין אם לא).
מעבר לכך, כמות הפחמימות שלי דווקא די בסדר. בערך פי 2 מכמות החלבון(אולי מעט פחות). |
![]() |
![]() |