|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני נוהג לשתות מדי כמה ימים כוס מיץ תפוזים גדולה שיש בה אולי 4-5 תפוזים
אני יודע שזה בריא ... השאלה היא אם אומרים שביום צריך לאכול 2-3 פירות ..בגלל כמות הסוכרים שיש בהם.. אז האם כשאני שותה כוס מיץ תפוזים אם 4 תפוזים בפנים...ובמהלך היום אוכל עוד פרי או שתיים זה טוב או לא טוב? יש לציין שאני בחיטוב.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |