|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני עובד על מאסה , התחלתי עם היקף יד 37 ס"מ ועכשיו אחרי חודשיים אני 39 ס"מ (זכרון שרירים) וכבר בחורה אחת שיצאתי איתה אמרה לי שיש לי ידיים יפות אבל אם אמשיך לנפח אותם זה לא יתאים לה ואפילו דוחה אותה (כולה 39 ס"מ עלובים).
אני אוהב לעבוד רק על מאסה והשאיפה שלי להגיע ל 44 ס"מ בערך. אני מתלבט אם להמשיך לעבוד מאסה או חיטוב בלבד כלומר להגיע נניח ל 40 ס"מ ואז להגיע לפחות מ 10 אחוז שומן ולתחזק. מצד אחד מאסה זה החלום שלי ומצד שני שזה יפריע לי עם בחורות. מה דעתכם? בטח גם לכם יש בעיה דומה. |
![]() |
![]() |