|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-10-06, 02:39
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
חימום שרירים-סרטון
יש איזה שהוא סרטון להורדה שמראה חימום על הבוקר שעושים כדי לחממם את השרירים
חימום כזה כמו שבני ה-70 עושים כדי להרגיש צעירים וחושבים שזה עוזר להם לבריאות כל מיני מתחיחות וחימום לשרירים אז אם יש סרטון כזה אני ישמח לקבל קישור!! |
|
|
תצוגה בשכבות