קריאטין - בטוח? - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
קריאטין - בטוח?

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

28-04-07, 16:02

eumail20000

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Apr 2007

צפה באלבומי התמונות של eumail20000

הודעות: 488

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Shlomik

אני לא טועה, ב 1 ק"ג בשר אדום יש 5 גרם קריאטין, בן אדם שאוכל 3-4 מנות ביום של בשר ויש כאלה יכול להגיע לזה בקלות לי יש חבר מקסיקני שבארוחה אחת אוכל 0.5 ק"ג של סטייק וזה לא מפריע לו לאכול בערב עוד בשר.

וזה קריאטין מונוהידרט בידוק כמו באבקה?

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:35.