|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
פתו-אסטרוגן
|
![]() איזה שריר מותחים בישיבה מזרחית מלבד המקרבים? אני מדבר על הסיבוב של הברך כלפי פנים..
תודה לעוזרים... משה אם תבדוק לי בספר של האנטומיה ההוא שלך זה יהיה פיצוץ |
![]() |
![]() |