|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-04-07, 21:43
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כדאי לקחת מולטיויטמין?
כדאי לקחת מולטיויטמין?
אני בקושי אוכל פירות וירקות.. גג מלפפון ו 3 עגבניות בשבוע ואפילו זה לא תמיד בננה כן.. כל השאר לא.. אלא אם אמא שלי מכינה סלט פירות פעם בשבועיים ואני אוכל ולא כי כזה יש לי בעיה איתם פשוט לא בא לי ולא תמיד יש בבית קיצר אם באמת צריך כל יום הרבה פירות וירקות אז כנראה שאני לא עומד בזה.. איך אני יכול לבדוק אם חסרים לי ויטמינים? הרופא יחשוב שאני אידיוט שאני סתם ככה אבוא ואבקש בדיקת דם לויטמינים.. |
|
|
תצוגה בשכבות