|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-04-07, 16:48
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
נראלי שקצת הפרזת עם המנות חלבון והחלב...
חלבון לא חייב לבוא ממקור אחד יש עוד המון מקורות כמו קוטג',גבינות,חזה עוף,פסטרמות,כתף בקר והרשימה עוד ארוכה.. אתה לא חייב להינעל על מאכל-שתיים ולאכול אותם כל היום |
|
|
תצוגה בשכבות