|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-04-07, 23:11
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שייק חלבונים
משקל 75 קילו
כמה פחמימות אני צריך לצרוך בשייק חלבונים לאחר אימון? והאם אני יצרוך את זה דרך סוכר ענבים זה לא יהיה מתוק יותר מדי ? |
|
|
תצוגה בשכבות