|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא יודע אם זה הופיע פה כבר אבל היום במקרה ניסיתי את זה..
תזרקו לבלנדר בנוסף לכל הדברים שאתם שמים (בננה/ש"ש/אבקת חלבון..) גם קרמבו זה טעים(!) ומוסיף 100 קלוריות (לכל חובבי הגיינרים הבייתים) |
|
|
|