|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-04-07, 19:10
|
#27 |
|
חבר פעיל
|
אני חייב להגיד שלקחתי בהמלצת משה 3 כדורי קפאין ופשוט הייתי סופרמן היום באירובי
 רצתי 35 דקות בספרינט = 610 קלוריות והפסקתי בכוונה כדי לא להכנס לגרעון גדול מידי. לדעתי הכי טוב קפאין טהור בלי יותר מידי שטויות.
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות