|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-04-07, 18:23
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
הקטע של הקצב זה נגיד כתוב,401,אז אתה מוריד ב4 שניות,0=אתה לא מחכה למטה אתה ישר מעלה,1=אתה מעלה בקצב של שניה. הבנת אחי?
ו Ori אני עדיין חושב שמה שאמרתי זה נכון,חבל שארבל לא עונה פה,אבל נחכה וניראה.. |
|
|
תצוגה בשכבות