|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-04-07, 20:49
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
פאק? יש מצב שהחישוב שעשיתי הוא נכון? (במקום החזה עוף אחרי אימון אכלתי טונה במים מבושלת)
: זה לא הגיוני.. אבל זה מה שיצא: קלוריות: 759 שומנים: 9 גרם חלבונים: 89 גרם פחמימות: 68 גרם כולסטרול: 27 מ"ג לא כולל את הכפית שמן זית ולא כולל ירקות.. ירקות בערך 8 ביום
__________________
No Pain - No Gain 
|
|
|
תצוגה בשכבות