|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() הוא צודק במאה אחוז והוא גם מגבה את הדברים שלו במחקרים כך שזה אמין.
אין סיבה להגיע לכמויות חלבון מטורפות של 4 קילו לק"ג גוף וכו' כמו שכתוב במגזיני פיתוח גוף. |
![]() |
![]() |