|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-04-07, 16:56
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 אם תהיה לך תזונה מצויינת זה אפילו יכול לעזור אני עושה לאחר אימון אנארובי אירובי 4 פעמים בשבוע שותה לפני אירובי שייק ואחרי האימון אוכל ארוחה גדול וגמרתי עניין |
|
|
|
תצוגה בשכבות