|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אפשר תשובות ל 4 ו 5? נשמע שלא יהיה נוח עם מוט W לעשות כפיפות באחיזה הפוכה ואיפה יש הסבר על סוגי אימונים? יענו AB ABC וכל אלה? |
|
![]() |
![]() |