|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() בעיקרון זה תלוי בך וברגישות שלך לקפאין. בין 40 דקות לשעה יהיה בסדר ואתה תרגיש את הקפאין... אולם לאחר כמה פעמים כבר הרגשת המרץ פוחתת מכיוון שהגוף שלך כבר מתרגל לכמויות האלה של הקפאין ומסתגל אליהם.
|
![]() |
![]() |