|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-10-06, 09:45
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
טונה בשמן זה סתם קלוריות מיותרות, אם אתה אוכל את הטונה עם ספגטי ורוטב לדוגמא אתה לא מרגיש הבדל בין טונה בשמן לטונה במים.
מקסימום אם אתה רוצה שזה יהיה עם שמן עדיף לך להוסיף בבית לטונה במים שמן זית כמה שאתה רוצה, יותר בריא ויותר טעים |
|
|
תצוגה בשכבות