|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-04-07, 18:59
|
#21 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
10) אני חושב שבין סטים... בין התרגילים תנוח 3 דקות.
11)לא מבין למה.. פשוט תעבוד עם המשקל שאתה חושב שהוא מתאים... 12) לא הבנתי:\ 13) אני לא רוה שום סיבה שלא. ברור שצריך לשמור על תזונה והלקפיד על ההוראות שרשומות במאמר.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
תצוגה בשכבות