|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מישהו יכול להסביר אחת ולתמיד מה ההבדל בין השיפועים השונים חיובי שלילי ובלי שיפוע על איזה חלק כל אחד מהם עובד?
|
|
|
|