|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() תנצל את התקופה הזאת להפסקה של איזה שבוע תמיד טוב לעשות הפסקה אחרי כמה חודשים טובים של אימון שמור על תזונה נכונה
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |