|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() לחמניה מחיטה מלאה
ערכים תזונתיים ל 100 גרם קלוריות: 266 פחמימות: 49 חלבונים: 8 שומן: 4 אני אוכל 2 כאלה ביום ללפי דעתי מומלץ |
![]() |
![]() |