|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-04-07, 23:51
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
מישהו יכול בבקשה להראות לי איך עושים
קרוס אובר(פרפר בכבלים) 4 סטים של 8-12. בתמונה או משהו ? כי אני לא בטוח אני יודע... |
|
|
תצוגה בשכבות