|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-10-06, 15:36
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 137
כללי:: אוהב שרירים מחשבים מכניות והכי חשוב לזיין בנות
עוסק ב:: משפר מכוניות ומחשבים מתאמן ואוהב בנות
  |
יש לי הרבה כאבים מה אפשר לעשות
שלום
כשאני מתאמן בכול מני תרגילים תלוי אם אני עושה עכשיו נגיד עושה שכיבות שמיכה אז כואב לי כול הרגלים אבל חוץ מכפות הרגליים בקיצר חוץ מכף הרגל אז כואב לי כול ההרגליים גם איפה שיש את 2 שרירי הבטן שהכי למעלה כואב לי כשאני קופץ וכל זה גם הידיים וכול הידיים והלב לפעמיים   מה אני יכול לעשות מלפתור את הבעיה ואני רק מתאמן מתחיל כבר חודש אבל אפשר לא להחשיב את השבוע הקודם כי מיום שלישי ועד 2 לא התאמנתי:cry_1: :cry_1: :cry_1: מה אני יכול לעשות ואם אפשר בלי להפסיק כי אני מתאמן מתחיל ועוד בבית אז אני לא רוצה להפסיק |
|
|
תצוגה בשכבות