|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-04-07, 07:47
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אחד האימונים היפים
קמתי בשעה 4 לפנות בוקר כי בשעה 8 אני אמור לנסוע לטיול של חמישי שישי שבת.. ולא יכול להיתאמן בצהורים
היתעוררתי.. אכלתי שתיתי.. חיכתי שעתיים שלא תיכאב הבטן באימון.. ואז יצאתי לבחוץ... אחד הדברים היפים הציפורים עם הרעש שלהם.. חח והנוף היפהה של הכינרתת עם פס אדום של השמש.. מזג אוויר יפה.. וואלה העביר לי תאימון בכיף..=] טוב אם כבר תכתבי הודעה.. אז שאלה.. דיברתי עם רופא.. ושאלתי אותו למה אני רזה וכל זה למה לא מזמין.. אז הוא אמר לי שזה לא הכי קשור לאוכל.. מרכת העיכול שלי טובה ולכן יש חילוף חומרים מהיר.. אני ישמין רק אם אני לא יעשה כלום לא יוצא אנרגיה ויוכל כמו מטורף מה אתם אומרים?! מה עושים? |
|
|
תצוגה בשכבות