|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-04-07, 13:25
|
#24 |
|
חבר פעיל
|
תגידו את השייק חלבון צריך לקחת לפני האימון האירובי או אפשר גם אחרי וכמובן שאני עושה אימון כוח לפני הארובי??
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות