|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
![]() ואלה לא עדיף שיהיה לך טיפה שומן מאשר להיות שחיף מגיל?
לאט לאט תעלה במסה אתה תרגיש שונה אחי תעלה תוכל אל תפחד מהשמנה כי פשוט תשלב אירובי במסה שלך וזהוא הכול יהיה בסדר
__________________
מיתאמן בקנטרי היסתדרות בראשון |
![]() |
![]() |