|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() לי ולעוד הרבה מתאמנים כאן, אני בטוח, יש הרבה פצעונים בגב בגלל הזיעה או משהו כזה.
לפני בערך שנה דיברו על זה כאן בפורום אבל מאז הצטרפו מלא משתמשים חדשים. הייתי רוצה לדעת אם מישהו כאן עושה משהו בקשר לזה כדי להעביר או למנוע את הפצעונים האלו בגב. תודה.
__________________
![]() ![]() ![]() נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22% לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14% לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5% יאללה עוד קצת כוסעמק. בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות! |
![]() |
![]() |