|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
יש תוספים חוקיים , כמו ליפו6 שציינו פה , שנותן Boost לאימון והרבה מרץ. אולי זה יעזור לך עם האמונים.
בנוגע לאוכל - צריך לבנות תפריט שמתאים לך , ושתוכלי לדבוק בו. זה לא חכמה לבנות תפריט שהוא מעולה על הנייר , אבל בשטח הוא לא פרקטי. |
|
|
|