|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-10-06, 00:36
|
#1 |
|
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
אימון אמות צריך או לא????
ששואלים את זה חלק אומרים מסוכן דלקות וחלק לא ההיפך מצויין מחזק
מה הקטע זה שריר שמקבל מספיק בעקיפין או שלא.   שאם לא תאמן אותו הוא לא יגדל ויהייה חלש מהיד הקדמית ויפגע באימון?????????. |
|
|
תצוגה בשכבות