|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-04-07, 13:13
|
#13 |
|
חבר מתחיל
|
אני מחזיק בדיוק את הויטה לייף 2000 ואלו הרכיבים : תה ירוק , סידן, קפאין , לימון , ל-טירוזין, אשלגן זרחתי , אבקת גרינג'ין , ל-קרינטין, די ניקוטינאט גליצינאט, סיליקה ,ציטראט האשלגן .
מה L קרינטין יש לך 5 מ"ג ומה קפאין 150 מ"ג לכל כדור כן ! עכשיו אחי וואלה אני יגיד לך תכלס מה זה כן עושה ומה לא כי וואלה יש לי תקופסא של ה 90 כדור ונשארו לי 10 בערך ... 1. זה באמת נותן לך מרץ באימון ונותנים 120% במקום 90% נגיד ! 2. ת'אמת זה קצת עוזר בקצב הירידה במשקל אבל באמת שלא בצורה דרסטית בכלל !!! 3. וזה חרא של דבר , בגלל שלוקחים טבליה בבוקר וטבליה לפני אימון זה יוצא 300 מ"ג וזה מלא (בערך 8 9 כוסות קפה ) ומאוד קשה להירדם בלילה !!!
__________________
כוסאומו המדינה , בא בן אדם רוצה להתאמן , באמא שלי רוצה להתאמן , אומרים לו אבקות , 6 בבוקר - מה 6 בבוקר מה ??? |
|
|
תצוגה בשכבות