|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תבדוק את התפריט שלך אולי אתה צריך עוד קלוריות ..
בכל מקרה קורה שהיד נתקעת כמה חודשים ואז יש קפיצה זה קורה להרבה .. |
|
|
|