|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() אני מחפש גיינר כשר ועם יחד חלבון פחמימה של 1-3 בערך לא משהו גבוה מצאתי שלושה חברות:
pro body - pro gainer שהוא 1-4 אז פחות רוצה אותו hummer gainer נשמע לי ממש טוב אבל בככל מקום שאני קורא עליו רשום 100 אחוז חלבון חלב ישראלי אבל ברכיבים רשום גם חלבון סויה ואני לא מת על הרעיון רציתי לדעת גם אם מישהו יודע כמה באמת יש שם PURE GAINER SUPER EFFECT והגיינר הזה שאני לא יודע עליו הרבה כל בן אדם שאני מתייעץ איתו אומר לי שאחת מהם טובה והשאר חרא כל בן אדם אומר משהו אחר אז רציתי לשאול איזה אבקה הכי מומלצת מבחינת איכות ומבחינת כמות חלבון למנה תודה |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עזרה|בחירת גיינר | כל הפרמטרים שלי בפנים | חייב עזרה דחוף! | davidxcd | תזונה ותוספים | 3 | 13-02-15 20:15 |
עזרה|גיינר | Yossef1332 | תזונה ותוספים | 7 | 13-06-11 20:36 |
עזרה | גיינר | doravshalom | תזונה ותוספים | 6 | 31-05-11 18:55 |
עזרה בבחירת גיינר | zezo | תזונה ותוספים | 7 | 12-06-10 16:09 |
עזרה | גיינר | lidorlidor | תזונה ותוספים | 7 | 01-05-10 15:26 |