|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-03-15, 09:17
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,725
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר ממכללת "גבעת וושינגטון"
  |
כי ברגע שאתה רוצה לעשות חיטוב אתה צריך להיות במאזן קלורי שלילי, וכאשר אתה במאזן קלורי שלילי השריר לא יכול להבנות, שריר נבנה בעיקר בתקופה שאתה במאזן קלורי חיובי (מסה)
__________________
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חיטוב ותזונה לפני אימון | Spidi man | תזונה ותוספים | 0 | 28-04-13 22:27 |
| |שאלה| בנשא חיטוב ותזונה | Pilero | פיתוח גוף-כללי | 1 | 09-06-10 00:41 |
| יש לי 2 שאלות בנושא חיטוב ותזונה | שובי דובי | תזונה ותוספים | 1 | 08-04-09 02:59 |
| חיטוב ותזונה נכונה | doron1551 | פיתוח גוף-כללי | 5 | 15-02-09 04:21 |
| חיטוב ותזונה (שאלות) | StaSus | תזונה ותוספים | 6 | 20-05-07 16:10 |
תצוגה בשכבות