|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-12-14, 23:28
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שיק חלבונים
היי חברים הייתי רוצה שתמליצו לי על שיק חלבונים
אני חוזר להיתאמן אחרי שלא היתאמנתי כבר חצי שנה.. בן 23 גובה מטר 83 משקל 86 קילו אחוזי שומן: פחות או יותר 17-20 אחוז מטרה: לשקול 73-75 קילו מחוטב/שרירי ו 10 אחוז שומן אם תוכלו להמליץ גם על אוכל אני אשמח תודה מראש לידור |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חלבונים | shahar-king | תזונה ותוספים | 11 | 01-05-08 16:23 |
| אבקת חלבונים | Okashi | תזונה ותוספים | 2 | 23-04-08 20:51 |
| חלבונים- שאלות ותוספי מזון של חלבונים. | omer1789 | תזונה ותוספים | 7 | 28-01-08 23:24 |
| שייק חלבונים | פומה | תזונה ותוספים | 10 | 27-04-07 00:15 |
| שייק חלבונים לעומת חלבונים מיוגורט - עד כמה ההבדל גדול? | J.Viewz | תזונה ותוספים | 11 | 10-04-07 21:40 |
תצוגה בשכבות