|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-06-14, 19:01
|
#2 |
|
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
|
גיינר הייתי מכוון אותו לשימוש מיד אחרי האימון.
בו הגוף זקוק לפחמימות שמתפרקות מהר ולחלבון. בידיוק מה שגיינר מספק. ולאחר כחצי שעה ארוחה גדולה בהתאם לתפריט.
__________________
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| גיינר או איזי גיינר | om45q | תזונה ותוספים | 4 | 28-05-12 16:44 |
| שאלה|גיינר perfect 3000 גיינר טוב? | yishai | תזונה ותוספים | 8 | 17-06-09 11:43 |
| אופטימום גיינר \ הביווייט גיינר | look | תזונה ותוספים | 2 | 27-04-08 19:48 |
| גיינר עם חלב חם | עקרב | תזונה ותוספים | 13 | 27-07-07 00:43 |
| גיינר זה זול.... | Lord Wolfang | תזונה ותוספים | 3 | 18-07-07 18:22 |
תצוגה בשכבות