|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-05-14, 13:47
|
#2 |
|
דיאטן קליני וספורט
|
היי
שאלה מצוינת. בחזה עוף יש כ-4-5% שומן. אופציות נוספות באותו אחוז שומן ואותו אחוז חלבון: נתחי בקר רזים עד 6% שומן - סינטה, פילה, כתף, שייטל הודו אדום או לבן (עדיף אדום) דגים רזים - פורל, אמנון, מוסר, סול ובקלה. בברכה גל
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון. בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי ניתן לפנות אלי ישירות במייל galzp@israelbody.org או בפייסבוק https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שומנים אחרי אימון- אפשר/מומלץ? | i.sh. | תזונה ותוספים | 9 | 22-05-13 23:34 |
| איזה צ'יטינג אפשר לאכול בחיטוב ? | ziong | תזונה ותוספים | 148 | 13-01-11 23:20 |
| אם אפשר מאכלים עם שומן איכותי | digidigi | תזונה ותוספים | 13 | 09-01-09 10:14 |
| אחח איזה חרא זה להיות בנאדם שלא אוהב לאכול:/ מה גורם לכם לאכול אנשים.. | The-One | פיתוח גוף-כללי | 23 | 22-08-08 00:50 |
| איזה חומוס לאכול בתור שומן איכותי | שובי דובי | תזונה ותוספים | 4 | 14-08-08 19:54 |
תצוגה בשכבות