שחיף שרוצה להעלות במסה - ישראלבודי

מתחייבים למחירים הזולים ביותר

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
שחיף שרוצה להעלות במסה

שאלות ותשובות

לוח אירועים

הודעות מהיום

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

ההודעה הקודמת

ההודעה הבאה

31-03-14, 22:14	#3
אופטימוס_פריים חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2009 צפה באלבומי התמונות של אופטימוס_פריים הודעות: 229	תאכל הרבה תרים כבד תנוח תתמיד אוכל, אתה לא שוקל הרבה אז לא יהיה לך קשה להשלים פי 2 גר' חלבון לקילו משקל גוף(104 גר' חלבון ליום) *לדעתי אם בא לך להפסיק לאכול חיות עדיין אל תפסיק עם מוצרי חלב וביצים זה יותר מידי ויתור בשביל מישהו שרוצה להוציא מהגוף שלו יותר ממה שהוא יכול..

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
שחיף מתאמן חצי שנה ועדיין שחיף	Avibabayof	פיתוח גוף-כללי	6	08-04-14 16:16
תכנית אימונים שחיף בן 16 רוצה להעלות מסה	Game_sn0w	אימונים	2	25-12-13 01:26
איך להעלות במסה הכי נקי שיש?	pickup	פיתוח גוף-כללי	14	26-03-11 18:04
תוכנית אימונים על מנת להעלות במסה.	kingforyou	אימונים	11	20-09-08 17:18
איך אפשר להעלות במסה אם אני לא אוכל בשר?	הצמחוני	תזונה ותוספים	35	15-09-06 18:48

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:29.