|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-03-14, 17:38
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
עזרה בתפריט חיטוב
אני בן 14 מתאמן שנה משקל 73 גובה 1.81 אחוז שומן מוערך 12%
בתפריט 1600 קלוריות 194 גרם חלבון 52 גרם פחמימה ו65 גרם שומן יש איזה חוות דעת אני ישמח לשמוע תודה |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה|בתפריט חיטוב (: | eladr55 | תזונה ותוספים | 2 | 03-03-12 16:45 |
| עזרה בתפריט חיטוב | gibsons | תזונה ותוספים | 4 | 21-01-10 21:23 |
| עזרה בבקשה בתפריט-חיטוב | ITZIK25300 | תזונה ותוספים | 1 | 30-12-09 19:42 |
| עזרה בתפריט חיטוב | orentw1 | תזונה ותוספים | 2 | 03-06-09 01:13 |
| עזרה בתפריט חיטוב... | david 18 | תזונה ותוספים | 5 | 19-06-07 11:22 |
תצוגה בשכבות