|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-02-14, 14:59
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
תודה על התשובה המהירה אבל אין לי יותר מדי זמן, כמו שאמרתי נשאר לי חודש עד הגיוס.
לגבי תוכנית אימונים אני מבין שצריך היכרות כדי לדעת מה אני יכול ומה לא, אז את האימונים נשאיר רגע בצד, מה לגבי תזונה ותפריט חיטוב ? 1400 קלוריות יהיה סבבה. (גרעון של 600 בערך). תודה ! |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| לגבי חילוף חומרים/bmr ונטיה להשמנה- לא הבנתי את הנושא. | Danielo | תזונה ותוספים | 0 | 14-06-11 15:13 |
| שאלה חילוף חומרים איטי בזמן חיטוב. | shakethatass | תזונה ותוספים | 46 | 21-04-11 13:18 |
| שאלה|חילוף חומרים.... | YossI822 | פיתוח גוף-כללי | 16 | 20-10-08 21:40 |
| שאלה לגבי חילוף חומרים | Scylla | תזונה ותוספים | 9 | 10-11-07 19:34 |
| חיטוב - שאלה , חילוף חומרים . | BIGROY | תזונה ותוספים | 9 | 08-11-07 19:28 |
תצוגה בשכבות