|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-01-14, 20:38
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
התלבטות בין 3 גיינרים.
שלום,אני בן 17 גובה 1.69 משקל 52 קילו.
ההתלבטות שלי היא בין הגיינרים -perfect 3000. Supre mass של דיימטיז serious mass של אופטימום. יש לי יחסית כולסטרול גבוה אז זה שיקול. כמו כן קראתי באיזה מדריך שעדיף לי לבחור בגיינר שהיחס בין הפחמימות המורכבות לפשוטות צריך להיות כמעט שווה. יש למישהו ניסיון עם הגיינרים הנל או עצה? תודה רבה לעוזרים!!! |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| התלבטות בין 2 גיינרים עזרה בבקשה | jon02 | תזונה ותוספים | 2 | 07-07-11 21:15 |
| התלבטות בין גיינרים | omer933 | תזונה ותוספים | 9 | 18-10-09 15:15 |
| התלבטות בין גיינרים | mrkrabxD | תזונה ותוספים | 18 | 14-10-09 22:10 |
| התלבטות בין שני גיינרים איכותיים | 10GaZ | תזונה ותוספים | 5 | 15-02-09 21:25 |
| התלבטות בין שני גיינרים | Krisg | תזונה ותוספים | 0 | 29-08-08 11:35 |
תצוגה בשכבות