|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-11-13, 13:57
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
pawerbuilding איך זה בדיוק??
משהו יכול להראות לי סוג אימון כזה??? ומה זה בדיוק?
כלומר אימון חזה בהתחלה 3x5 חזה מול מוט 3X8 חזה עליון דמבלים 3x12 פרפר זה הכוונה? הוא שאימון אחד 1-5 חזרות אימון שני 5-15 חזרות??
__________________
BODYBUILDING - SOMETHING THAT WE LOVE
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| Season off -> מה זה בדיוק? | zvika_zzz | אימונים | 11 | 31-03-11 13:02 |
| Fbw מה בדיוק הבעיה עם זה ? | bardvash | אימונים | 34 | 22-07-10 00:34 |
| מר צפון הקרוב איפה זה בדיוק? | eyalamzleg | פיתוח גוף תחרותי | 27 | 14-03-09 18:27 |
| לוחם ימי.. מה זה בדיוק?.. | keen12 | פיתוח גוף-כללי | 16 | 06-05-08 19:00 |
| קבלו את זה : כמה זמן בדיוק נשאר לאולימפיה!! | עלוש | פיתוח גוף תחרותי | 9 | 16-09-07 12:55 |
תצוגה בשכבות