|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() עוד תגובות?
בבקשה זה ממש חשוב לי בעיקר על האיזון בין השומן חלבון ופחמימות יחסית למשקל והגובה שלי.. תודה רבה לעוזרים !!! |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אני צריך עזרה לבנות תפריט למסה אני מתחיל להתאמן במכון כושר ואני צריך תפריט | XanG | תזונה ותוספים | 1 | 24-06-12 10:32 |
תפריט למסה | shlomi1994 | תזונה ותוספים | 0 | 28-01-10 15:56 |
תפריט למסה. | shlomi1994 | תזונה ותוספים | 0 | 24-01-10 11:06 |
תפריט שלי למסה | NeTaNeLoSh | תזונה ותוספים | 6 | 24-04-09 12:04 |
תפריט למסה | AntiVirus | תזונה ותוספים | 4 | 03-08-07 09:48 |