|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תכנס לאתר הראשי קרא את המאמר: "המדריך השלם לעלייה במסה" אחרי שתקרא ותחליט כמה קלוריות, חלבון שומן פחמימה אתה צריך לצרוך ביום, תחליט אם אתה צריך גיינר או חלבון, אם בכלל..
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| הכנתצ גיינר מחלבון גבינה | yonik88 | תזונה ותוספים | 11 | 08-10-11 21:12 |
| טעם לחלבון | natalii142 | תזונה ותוספים | 3 | 04-07-10 16:17 |
| עזרה בבחירת גיינר, ממש לפני הזמנה ומתלבט | TheDrag0n | תזונה ותוספים | 19 | 24-02-09 23:04 |
| בקשר לחלבון | chenchen | תזונה ותוספים | 17 | 10-09-08 18:33 |
| קונה א.חלבון ומתלבט .. | DropDead | תזונה ותוספים | 20 | 24-06-07 13:07 |