|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-08-13, 20:02
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
641 קלוריות? מזה תפריט מוות?
במה אתה במסה או בחיטוב? אתה לא צריך כל 3 שעות כריך, אתה צריך כל שלוש שעות ארוחה (בין אם זה קטנה או גדולה) תחליף תלחם הלבן בלחם מקמח מלא בכל מקרה, תקרא מדריכים איך להרכיב תפריט ותרכיב על פי זה. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| גיינר לארוחת בוקר | brN | תזונה ותוספים | 2 | 19-10-12 21:03 |
| איך זה לארוחת בוקר מאולתרת | Holy_Templar | תזונה ותוספים | 16 | 17-02-09 12:21 |
| הצעות לארוחת ערב? | achtunG | תזונה ותוספים | 7 | 19-12-07 20:40 |
| חלבון לארוחת בוקר.. | r0y | תזונה ותוספים | 25 | 11-10-07 22:18 |
| פופקורן לארוחת בוקר | Avi | תזונה ותוספים | 25 | 09-12-06 14:30 |
תצוגה בשכבות