|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() מה ה rmr שלך?
זה נראה לי קצת מדי קלוריות. מתחילים מ 500 שלילי.. אז רואים את ההתקדמות. |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תכנית שהכנתי! תנו בראש!!! חוות דעת. שיפורים וביקורות בבקשה | na0r | אימונים | 13 | 11-06-12 01:20 |
עוד סרטון טכניקה שלי. שיפורים שיפורים שיפורים | AmitMa | פורום אימוני כוח | 23 | 29-04-12 16:31 |
בקשה| תנו חוות דעת+שיפורים לתוכנית האימונים שלי.. | dani571 | אימונים | 5 | 18-05-08 17:33 |
התפריט שלי לעליה במסה רוצה לשמוע תגובות (אני חדש כאן ) | eladddi | תזונה ותוספים | 7 | 16-05-08 20:33 |
התפריט שלי=דרוש שיפורים | ht369b | תזונה ותוספים | 6 | 12-09-06 20:50 |