|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני בתקופת חיטוב ואני לא מצליח לעבור את ה-60 גרם חלבון ביום.
תציעו לי מאכלים אם כמה שפחות קלוריות ויותר חלבון.. |
![]() |
![]() |