|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-03-07, 16:25
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה בקשר לתוכניות אימון
לא הבנתי מה ההבדל בין תוכנית לחיטוב ותוכנית במאסה...
משהו יכול להסביר לי פעם אחת מה ההבדל בניהם? אני עובד במאסה וחיטוב על אותה תוכנית (משנה אותה כל חודשיים)...
__________________
"גוף האדם לעולם לא נשחק משימוש, הוא נחלד ונחלש מחוסר מעש זו הסיבה שאנשים מזדקנים טרם זמנם" |
|
|
תצוגה בשכבות